商品概要

［福岡］ピラティスの基本を学ぶコース

2026年2月3日(火) 19:30 スタート！

『日常生活の動きに、ピラティスを取り入れる』

「カラダ取説®」講座は、日常生活をより快適に、美しくするためのピラティス入門コースです。

肩・腰・膝などの痛みを予防し、疲れにくい体の使い方を学びます。

今回の第89期は価格はそのままで！

通常の8回の講座に加えて、講義の前後に姿勢や動作の測定・評価・解説の特典が付いた

"プレミアム講座"として開催いたします。

「カラダ取説®」講座とは

効率の良い体の使い方を学ぶ、大人のためのレッスンです。

整形外科医の武田淳也医師が考案した、ピラティスの理論に基づいた新しい方法論です。

「正しい呼吸」「正しい姿勢」「正しい動作」の理論と実践を通して、体を根本から変えていきます。これまで10代から80代まで、一般の方からアスリート、専門家まで幅広くご参加いただいています。

講座詳細
●日程：2026年2月3日〜3月24日までの毎週火曜日（全8回）
●時間：19:30〜20:50
●会場：ピラティスラボ福岡

【講座内容】

第1回 (2/3)： 呼吸 - 正しい呼吸がカラダをよみがえらせる

　　　　　　　Premium限定　測定��

　　　　　　　カラダの"今"を知る　正しい姿勢・動作のチェック

第2回 (2/9)： 姿勢 - 軸と安定で美しさを手に入れる

第3回 (2/17)： 動きの原則 - 体を痛めない動作を身につける

第4回 (2/24)： 集中とリズム - 心身の調和を保つ

第5回 (3/3)： 立ち居振る舞い - 日常の動作を洗練させる

第6回 (3/10)： ウォーク＆ステップ - 歩行・ステップ動作の動画撮影と評価

第7回 (3/17)： ランニング - 体を痛めない快適なジョギング法

第8回 (3/24)： 統合 - カラダを統合的に使おう

　　　　　　　Premium限定　測定��

　　　　　　　カラダの"変化"を知る　正しい姿勢・動作の評価

●資格認定試験：3月31日(火)
正しい知識と実践を確認します。受験は任意です。

費用と振替について
●受講料（いずれかを選択）

・全8回講座： 40,700円（税込）

・Labポイント： 3PT×全8回講座＝24PT（Pilates Lab福岡会員様のみ）
　※受講料にはテキスト代、動作撮影代が含まれます。

●試験料（任意）

7,150円（税込）

ラボ会員様は6ポイントでもお支払い可能です。

●振替について
ご参加できない回は、次期・次々期で振替受講が可能です。

お申込み方法と注意点
本ページより「受講」を選択してご注文ください。

お申込み完了後、事務局より電話またはメールにて必要書類についてご連絡します。

【重要】

携帯アドレスをご利用の場合は、迷惑メールフィルタの設定をご確認ください。

スムーズなご連絡のため、info@pilates-lab.comからのメールが受信できるように設定をお願いします。

同意書・キャンセルポリシー
お申込みには、以下の2点をもって完了となります。

・受講料のお支払い

・同意書/キャンセルポリシーの提出

講座へお申込みいただく前に、以下の内容を必ずご確認の上、ご同意ください。

＜同意書＞
私は、カラダ取説®の参加にあたり、事務局が定める本同意書およびキャンセルポリシーを熟読し、同意致します。

1.　私は、私自身の責任と判断のもとでカラダ取説®に参加致します。参加の決定は、他人あるいは他の団体の意思に依存するものではありません。

2.　私は、カラダ取説®ヘの参加にあたり、私が一定の運動について制限を受けたにも関わらず従わなかった場合の責任は、私自身にあることを承諾し、あらゆる事故や怪我等のリスクについて、指導者・担当者・従業員や代理人・管理者・関連する設備の製造業者等に対していかなる苦情や要求も申し立てません。一切の障害や損傷に対して彼らの責任を問わないものとします。

3.　私は、カラダ取説®開催中、他の参加者あるいは第三者の私に対する違法又は不当な行為に関して、主催者及び関係者の責任を問わないことを約束します。私は、主催者が、参加者同士の間、参加者・第三者間、第三者同士の間のトラブルを含む、参加者もしくは第三者の行為に関連する一切の事件・事故に関して、責任を負うものではないことを了解しております。

また、開催地への移動中や屋外でのエクササイズ実施中に発生する交通事故などの不慮の事故についても、指導者・担当者・従業員や代理人・管理者に対していかなる苦情や要求も申立てをすることなく、私自身の責任において、当該事故当事者（相手方）との間で処理・解決するものとします。　

4.　私は、交通機関のアクシデント、不慮の事故や病災及び地震などの天災などによって講座が中止あるいは予定が変更されても、また公表されたプログラムもしくはイベント開催方法に変更があっても、異議を申し立てません。

5.　私は、自身の健康維持及び改善のために、医療法人明和会　整形外科 スポーツ・栄養クリニックの必要な情報を開示もしくは伝達される事を承諾します。     

                               
6.　私は、現在又は将来にわたって、次の各号のいずれにも該当しないことを表明・確約いたします。            
�　）塾話帖´◆）塾話聴�　��　その他前各号に準ずる者    

7.　私が虚偽の申述をしたり、又は上記の約束に違反してカラダ取説®受講の取り消しに至った場合には、私は貴社に対し、異議申し立てせず、一旦支払った料金の返還を求めないものとします。

8.　以下に該当する禁止行為を遵守します。
・講義の内容を収録、あるいは講義コンテンツを承諾無くコピーする行為
・テキスト、講義動画などの全部または一部をホームページやブログ、ソーシャル・ネットワーキング・サービス（SNS）に掲載する行為
・ 講義の進行を妨害したり、他の受講生に迷惑になるような行為
・ 売り込み・勧誘など、自己の宣伝及び営利目的の場として利用する行為
・ 他人に講義コンテンツ及び資料を貸与又は譲渡する行為

以上

＜キャンセルポリシー＞
・入金期限：お申込み後、期日までにご入金いただけない場合はキャンセル扱いとなります。

・返金不可：お振込みいただいた受講料は、いかなる理由であっても返金できません。

・代理受講：お申込みされたご本人が受講できない場合、代理の方が受講可能です。その際は、事前に代理の方のお名前とご連絡先をお知らせください。

・試験料：試験料の返金はできませんが、次回以降の試験に繰り越すことは可能です。

以上

【お問合せ】
カラダ取説®協会 Pilates Lab 福岡
〒810-0022
福岡市中央区薬院1-5-6 ハイヒルズ6F
Mail：info@pilates-lab.com

Tel：092-716-5514